وصفات لكسر الشهيه

[color:4786=darkre
love

بسم الله الرحمن الرحيم
أعشاب تعمل على امتلاء المعدة وتعطى الاحساس بالشبع نباتات ثبت فاعليتها فى انقاص الوزن الزائد عند تناولها مثل الخيار والتفاح والشاى :واعشاب تساعد على ادرار البول الناتج من احتراق المواد الدهنية المخزنة بالجسم مثل الكرفس والبقدونس ولعل أهم تلك الاعشاب ا
الكرفس :وهوخضرة مفيدة لانقاص الوزن فعصير الكرفس يحتفظ بفيتاميناته ويدر البول ويؤكل نيئا مع السلطة أو يطبخ مع الحساء أو يعصر ويشرب من العصير نصف كوب فى اليوم لمدة من 15 الى 20 يوم أو يستخدم كشراب مغلى 30 جرام
من الكرفس فى نصف لتر
السنامكى
يقف فى مصاف الاعشاب التى تساعد على تنشيط الهضم وتقليل الغازات فى الامعاء
ويساعد على التخلص من الوزن الزائد ويستعمل كشراب وذلك بنقع الاوراق والثمار
فى الماء لمدة عشر ساعات على الاقل كما يستعمل المنقوع بمعدل كوب ثلاث مرات فى اليوم للتخلص من الوزن الزائد
الليمون
من الوصفات العلاجية التى يدخل فيها الليمون للتخلص من السمنة
ينقع الكمون المغلى مع ليمونه مقطعة حلقات ويترك طوال الليل ويشرب فى الصباح على الريق ولانقاص الوزن الزائد يشرب عصير الليمون فى عدة صور منها :
تعصر ليمونه على نصف لتر حليب وتحرك بالمعلقة وتشرب صباحا قبل الافطار
يتقع قشر ليمونتين او ثلاث فى نصف لتر ماء ويوضع عليه قطرات من عصير الليمون الطازج ويشرب صباحا على الريق قبل الافطار
الهندباء
هذه النبته لها قدرة كبيرة فى تخفيض نسبة الدهون والشحوم والتكدسات غير المرغوب فيها بالجسم
وصفات العلاج بالهندباءمن اجل تجنب ادرار البول وتنشيط الكلى والمرارة والكبد ننصحك بغلى 100جرام من الهندباء البري لمدة 10 دقائق في لتر ماء ثم يصفي ويشرب دافئا على أن يشرب كوب على الريق مباشرة قبل الافطار و كوب آخر بعد الغداء وكوب في الليل
حبه البركة الحبة السوداء )
ان تناولك لهذا المنقوع يستهلك الدهون المتراكمة ،حيث يساعد في عملية تمثيل المواد الدهنيه ،ومن ثم اخراجها من الجسم مع البول .......
(مرامية +بابونج+اكليل الجبل )ملعقة صغيرة من كل هذه الاعشاب ويصب عليها الماء المغلى ويشرب ثلاث مرات يوميا

منقول للافادة

d]